Idag har dom flesta i Sverige 40 minuter idrott två gånger i veckan, men det är för allt för lite. Om man skulle höja timmarna till 40 varje dag så skulle eleverna vara mycket piggare, dom skulle orka mer i skolan, orka mera hemma och bara var allmänt piggare.
Om man rör på sig mer så är det inte lika lätt att bli sjuk och då missar man inget i skolan som gör så att man kommer längre. Den finns så mycket saker som blir bättre om man har mer Idrotts timmar i skolan, många kanske tänker att man kan utöva en sport på fritiden istället men alla kanske inte har pengar till det. Ett annat argument är att om man har mycket idrott i skolan så får an bättre betyg. Nu kanske några av er tror att skadorna skulle öka men då kan man stretcha och ha en utbildad ledare med sig.
Om man har haft mycket Idrott när man vart liten så är det inte lika stor risk att få en hjärtinfarkt. Om man röker som ung eller dricker väldigt mycket som ung, så är det lättare att sluta om man har mycket Idrott i skolan. Man får inte lika lätt cancer heller. Om man t.e.x. inte har så mycket pengar och någon sjukdom i familjen så att man inte kan träna, då är det bra för den att röra på sig i skolan så att man får bort sin orolighet.
-Sport Idrotti
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar